А вы знаете, как плавание влияет на здоровье?



А вы знаете, как плавание влияет на здоровье?



А вы знаете, как плавание влияет на здоровье?

Первый час:

1. снимаются напряжение и стресс;

2. развивается дыхательная система;

3. прорабатываются все мышцы тела.

Первая неделя:

1. улучшается циркуляция крови

2. запускается механизм избавления от холестерина.

Вторую неделю:

1. повышается настроение и улучшается сон

Два месяца:

1. повышается общий тонус организма;

2. улучшается осанка.

полгода:

1. стройная фигура и отличное самочувствие.

Плавайте и будете здоровы!










Оставьте заявку

+38
( )